Спецпредложения
Лекции
Журнал
Старты
Магазин
Еще
Москва
Сертификат
Помощь
Журнал
Все виды спорта
Все виды спорта
Все
Бег
Плавание
Велосипед
Триатлон
Лыжи
Хайкинг
Другое
Все темы
Все темы
Все
Все
Бег
Плавание
Велосипед
Триатлон
Лыжи
Хайкинг
Другое
Все темы
Атлет недели: Светлана Бакулина
Светлана активно катается на лыжах и лыжероллерахроллерах, а благодаря своему любимому лыжному тренеру Юлии Ивановой ещё и пробежала первые 10 км на Ночном забеге в минувшие выходные
Лыжи
герои
мотивация
Едем на «Белые ночи». Клубный гайд по поездке
Бежим самый атмосферный забег этого лета большой командой SUPERSPORT
Бег
lifestyle
подборки
советы
старты
Атлет недели: Жанна Мелентьева
Когда я бегаю, всегда смотрю по сторонам, ведь в обычной жизни мы даже не замечаем окружающее
Бег
lifestyle
мотивация
Атлет недели: Павел Озеров
Павел пришёл зимой к тренеру Юлии Ивановой в регулярную группу, подготовился к марафону и сейчас продолжает тренировки на роллерах, вдохновляя и заряжая всю команду
Лыжи
lifestyle
герои
мотивация
Как лыжники готовятся летом
Для лыжника весна и лето — не время отдыха, а возможность заложить фундамент для будущих побед. Или просто продолжить получать удовольствие от движения, но в другом формате.
Лыжи
советы
тренировки
10 часто задаваемых вопросов про бег от начинающих
Вреден ли бег для коленей? Что делать с пульсом, который зашкаливает? Как наконец-то пробежать больше трёх километров? Отвечаем на 10 самых частых вопросов новичков
Бег
советы
тренировки
За какими показателями здоровья следить бегуну
Чек-лист здоровья бегуна: что проверить перед стартом, сезоном и первой пробежкой.
Бег
здоровье
советы
тренировки
Подпишитесь на анонсы новых материалов
Советы профессионалов, анонсы событий и познавательные материалы
Подписаться
Как правильно завершить сезон в лыжах
Как правильно попрощаться с лыжами и не потерять форму к следующему сезону — рассказываем в этой статье.
Лыжи
советы
тренировки
Как начать бегать так, чтобы не бросить через две недели
В нашем руководстве для начинающих рассказываем, как начать бегать без боли, страха и скуки.
Бег
советы
тренировки
Роль генетики в циклических видах спорта
Ведёт одна лишь практика к совершенству? Можно ли просто «родиться хорошим спортсменом»? В этой статье разбираемся, влияет ли генетика на спортивные способности.
Бег
советы
технологии
тренировки
Как начать бегать после зимы
Готовимся к беговому сезону
Бег
мотивация
советы
тренировки
Хайкинг
lifestyle
герои
Камино-де-Сантьяго глазами ученицы I Love Swimming Александры Упоровой
Одни едут в отпуск, другие — уходят в путь. Александра Упорова выбрала Путь Сантьяго и вернулась с историями, от которых хочется собирать рюкзак.
Подготовка к полумарафону без перегрузок
Как готовиться к полумарафону, если ты не спортсмен
Бег
мотивация
советы
старты
тренировки
Загрузить ещё